top of page

soukromé lekce.

soukromé lekce.

Nevyhovuje vám ruch jógových studií? Pokud máte rádi své soukromí a individuální přístup jsou soukromé lekce nejlepší volbou. Lekce jsou šity přímo vám na míru s přihlédnutím na vaše potřeby, přání, časové možnosti či zdravotní omezení. 

Individuální lekci vám ráda poskládám dle vašich přání. Můžeme se zaměřit na bolává záda či klouby. Zaměřit se na harmonii mezi silou a flexibilitou. Posilnit  i nechat odpočinou tělo a mysl.

 

Nebo si můžete vybrat ze mnou sestavených konceptů:

Vědomá hatha jógová individuálka

Vědomá jogová terapie

Soukromé lekce probíhají ve studiu v Ostravě. Masarykovo náměští 50.

_DSC1595.jpg
bottom of page